Wochenplan

Montag Fenchel- Zitronensuppe Zucchini- Limetten- Eintopf mit Buchweizen, dazu Minze- Dip

Montag Kohlrabicremesuppe leichtes Gemüsechilli mit Zitronen- Kräuter- Topfen Dienstag Haferflockensuppe rotes

Montag Minestrone mit Parmesan Zitronen- Tahini- Quinoa mit Gemüse und Naturjoghurt

Montag Erbsen- Parmesansuppe Jambalaya (kreolisches Reisgericht mit viel Gemüse) und griechischem

Montag Kresse suppe griechiche Reispfanne mit Tomaten, Olicven, Feta und Tsatsiki

Montag Frühlingsminestrone mit Pesto Erbsen- Dal mit Mandeln Dienstag Karotten- Zitonengrassuppe

Montag Lauch- Zitronensuppe Griechiche Reispfanne mit Tsatsiki Dienstag Karotten- Ingwersuppe rotes

Montag Feiertag Dienstag cremige Tomatensuppe mit Parmesan rotes Curry mit vietnamesischem

Montag Flädlesuppe Süßkartoffel- Bulgur- Topf mit karamellisierten Nüssen und Granatapfelkernen Dienstag

Montag Erbsenschaumsuppe indisches gelbes Linsendal, dazu cremiges Naturjoghurt Dienstag weisse Bohnensuppe