Wochenplan

Montag Karotten- Erdnußsuppe arabischer Linsen-Gemüse Eintopf mit Mandeln und Zitronen- Dip

Montag Blumenkohl- Zitronensuppe orientalischer Couscous mit Granatapfel und Mandeln Dienstag Yakon-

Montag Kürbiscremesuppe Quinoa- Chili mit Röstgemüse und Avocado Limetten Creme Dienstag

Montag klare Tomatensuppe Backofen- Röstgemüse auf cremiger Orangenpolenta Dienstag Zucchinisuppe cremiges

Montag weiße Bohnensuppe mit Senf indisches Dal mit Joghurt und Nüssen

Montag Linsensuppe afrikansischer Couscous mit Kreuzkümmel, Limette, Granatapfel und Joghurt Dienstag

Montag Minestrone mit Parmesan feines Gemüsechilli mit Avocado- Limettencreme Dienstag Blumenkohlsuppe

Montag Urlaub Dienstag Feiertag Mittwoch Karotten- Mangosuppe winterliche Kürbis Bowl mit

Montag Lauchsuppe persischer Couscous mit Granat- apfel und gebrannte Mandeln Dienstag

Montag Kohlrabisuppe Quinoa- Chili mit Röstgemüse und Avocado- Limettencreme Dienstag Karotten-