Wochenplan

Montag Linsensuppe Süßkartoffel- Auflauf mit Feta und Pinienkernen Dienstag Kürbiscremesuppe cremiges

Montag Zuchini- Zitronensuppe feines Gemüsechilli mit Kichererbsen und feinem Joghurt Dienstag

Montag Kürbissuppe Erbsen- Dal mit gebrannten Mandeln Dienstag Brokolicremesuppe cremiges Thaicurry

Montag Grießsuppe griechische Reispfanne mit Tsatsiki Dienstag Karotten- Ingwersuppe cremiges Thaicurry

Montag Minestrone mit Parmesan Indisches Biryani mit Gemüseragout und Joghurt Dienstag

Montag Erbsen- Minzsuppe herzhafter Kichererbsen- Eintopf in feiner Tomatensauce mit Joghurt

Montag Lauch- Parmesansuppe Zitronenquinoa mit Wintergemüse, dazu Granatapfel und karamellisierte Nüsse

Montag Zucchinicremesuppe indisches Erbsen- Dal mit gebrannten Mandeln und griechischem Joghurt

Montag Kürbiscremesuppe Süßkartoffelquinoa mit karam. Mandeln und Granatapfelkernen Dienstag Flädlesuppe Thaicurry

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